Trainingsplan in der Woche

Stand: April 2011

Die Kursgebühr für Mitglieder des TSV beträgt 10€, für Nichtmitglieder 30€. Die Kurse beinhalten 10 Trainingseinheiten. Außer Volleyball und Frauengymnastik bei Frau Winter finden alle Angebote im Kurssystem statt.

Uhrzeit Montag
19.00 bis 20.00 Aroha Gruppe A Sportheim Anette
20.15 bis 21.30 Fitness Männer Sportheim Anita
20.00 bis 22.00 Volleyball Wettkampf Realschule Peter

 

Uhrzeit Dienstag
19.00 bis 20.00 Rückengymnastik Sportheim Karin
20.00 bis 21.00 Rückengymnastik Sportheim Karin
19.00 bis 20.00 Bodystyling Realschule klein Heike
20.15 bis 21.15 Bodystyling Realschule groß Heike

 

Uhrzeit Mittwoch
9.00 bis 10.00 Rückengymnastik Frauen Sportheim Eva
17.00 bis 18.00 Aerobic/Step-Aerobic Sportheim Tanja
18.30 bis 19.30 Rückengymnastik Frauen Sportheim Eva
20.00 bis 21.00 Gymnastik Frauen Sportheim Frau Winter

 

Uhrzeit Donnerstag
19.00 bis 20.00 Rückengymnastik Sportheim Karin
20.00 bis 21.00 Rückengymnastik Sportheim Karin
20.15 bis 21.15 Herz-Kreislauftraining  Anfänger Realschule Christine

 

Uhrzeit Freitag
9.00 bis 10.00 Pilates Sportheim Tanja
17.00 bis 18.00 Aroha Gruppe B Sportheim Anette
19.00 bis 20.30 Fitness Männer Sportheim Anita
20.00 bis 22.00 Volleyball Freizeit Petersberghalle Peter